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人文学院与外国语学院联合举办心理剑┑讲座

2019-11-19  编辑:admin  字体: -小 +大

11月13日中午,西安交通大学人文学院与外国语学院在涵英楼5-7107教室联合举办了心理剑┑讲座。心理咨询中心李红燕老师给大家带来题为积极悦纳自我,绽放生命光彩的讲座,人文学院辅导员刘蓓主持活动。 李红燕首先带领同学们探索我是谁这一心理学问题,并表示

   11月13日中午,西安交通大学人文学院与外国语学院在涵英楼5-7107教室联合举办了心理剑┑讲座。心理咨询中心李红燕老师给大家带来题为“积极悦纳自我,绽放生命光彩”的讲座,人文学院辅导员刘蓓主持活动。 李红燕首先带领同学们探索“我是谁”这一心理学问题,并表示每个人都是生命能量独一无二的呈现,是生命的协同创造者,并希望同学们能多多肯定自己。之后,李红艳老师给同学们描述了“我能为我做些什么”, 情感,通过看、听、感觉、思考、说和做,朝鲜金正恩腐化生活【组图】金正!以此让同学们肯定自己是可爱的、独特的、丰富的、完整的个体。最后李红燕提供了五个自我训练的小办法,希望同学们学会排解压力,找到生活中的乐趣。 作为创新港的首批入驻者,在快节奏的研究生生活下,同学们面临教学、生活与科研三重压力。本次讲座分享的心理剑┑自我调适办法,在心灵层面给予指引,帮助同学们重新定义自己,做心绪的主人,乐享甜美人生。 www.pyjsh.com

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